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Curso: Entrena con tubos de resistencia correctamente gratis en español (Mega)

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Si quieres aprender las mejores posturas, y que duración es la óptima para una buena rutina, entonces este curso es para ti,Descargar curso Entrena con tubos de resistencia correctamente gratis , el cual es un curso básico que te dará todas las recomendaciones de la mano de un experto en el tema, todo con la finalidad de que obtengas los mejores resultados, de la mano de Udemy: Entrenamiento con Tubos de Resistencia gratis en español captaras los mejores consejos y explicados de una forma sencilla. Aprende a usar los tubos de resistencia al mismo tiempo que haces rutinas completas para distintos grupos musculares.

Descripción de: Entrena con tubos de resistencia correctamente

Estas ante un excelente curso el cual es algo básico sobre el entrenamiento con tubos de resistencia, pero que está cargado de recomendaciones muy acertadas todo con la finalidad de que logres sacar el mayor provecho en tu rutina sin correr riesgo de lesiones, el mismo se encuentra compuesto de cinco capítulos en donde encontrarás muchos consejos de como anclar de forma segura los tubos de resistencia, al transcurrir de cada capítulos vas aprendiendo a utilizar correctamente los tubos, la postura correcta, el movimientos exacto y la duración y repeticiones de los mismos dependiendo el grupo muscular a ejercitar, con estas recomendaciones no necesitaras ir al gimnasio todo lo puedes hacer desde la comodidad de tu hogar y teniendo la certeza de que estás haciendo correctamente los ejercicios.

CAPTURAS

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Información de: Udemy: Entrenamiento con Tubos de Resistencia

Peso del archivo: 505 MB
Duración: 2:00 h
Idiomas: Español
Año: 2014

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Contraseña: www.programasgratisfull.com

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